무대 공포증을 이겨라!

몇 명의 사람들 앞에서도 얼굴이 벌게지고
                 목소리가 떨리고 앞에 나서기만 하면
                 무슨 말을 할지 횡설수설 하는,
                 무대 공포증을 느끼는 사람들이 많다.

                 이런 사람이 성공을 하려면
                 반드시 이를 극복해야 한다.

                 어떻게 하면 이 무대 공포증을 없앨 수 있을까?

                 1. 의식변환이 있어야 한다.
                 - '나도 언젠가는 이 공포증을 없앨 수 있다.
                 그러므로 나는 무대 공포증을 극복하기 위해
                 작은 것부터 실행해 나갈 것이다' 라고
                 작정 계획을 세워라.

                 2. 큰 거울 앞에서 말하라
                 - 자기를 향해 당당하게 설교를 해라.
                 본인에게 말을 해도 조금도 떨림이 없이
                 당당하다면 가족 앞에서 실행해 보라.
                 이후에 조금씩 대중 앞에 서라.

                 3. 누구나 무대 공포증이 있다.
                 - 가수나 웅변가들도,
                 아무리 연설을 잘 하는 사람도
                 무대에 설 때마다 떨린다는 것이다.

                 4. 성공하려면 지금 실행하라.
                 - 많은 사람들이 자기를 진단할 줄 안다.
                 그러나 실행하는 사람은 극히 적다.
                 당장 유행가 가사라도 한곡 외워
                 거울 앞에서 실행해 보라.

- 소 천 -


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무대 공포증을 극복한 수많은 사람들이
한결같이 하는 말은
'막상 해보니까 예상했던 것만큼 힘들지 않았다' 는 것입니다.
지금 한번 실천해 보십시오.





- 실행하는 순간 무대 공포는 사라집니다. -