EM 발효액 제조법 EM 발효액 제조법 ①. 쌀뜨물(처음과 두 번째 씻은 진한 것 사용)을 2리터 병에 절반 정도 넣는다. ②. 당밀 30그램(소주잔 2/3)을 풀어서 넣고 잘 섞어 준다. ③. EM원액(복합 유용 미생물체)을 50그램(소주잔 한잔 정도) 을 넣고 쌀뜨물을 병목과 어깨사이까지 다시 섞어준다. ④. 따뜻한 곳에 놓아둔다. ⑤. .. 웰빙모음방 2007.07.31
[스크랩] 건강상태 발로 진단하기 **발을 보고 건강을 진단하는방법** 발의 진단- 겉으로 보아 병증을 알아냄 1. 발의 색깔 1) 발바닥이 노란색 - 노란색의 심한 정도에 따라 경중을 가늠한다. * 빈혈증세가 있다 * 칼슘이 부족하다 * 황달기가 있다 - 갓난 아이의 일시적인 황달기는 제외 2) 발바닥이 창백하고 흰색이다 - 몸보다 발의 색깔.. 웰빙모음방 2007.05.18
아스피린 [알고 먹는 약 이야기] 바이엘 '아스피린' 지난 4년 동안 관상동맥이 막히는 심근경색으로 두차례의 수술을 받은 하일성(KBO 사무총장)씨가 심장의 혈관이 막히지 않도록 하기 위해 매일 아스피린 100mg짜리를 복용한다는 건 널리 알려진 사실이다. 그러나 아스피린이 심혈관 질환 치료 예방약으로 자리.. 웰빙모음방 2007.05.04
[스크랩] 홍삼만드는법 맛ㆍ효능 우수성 세계가 인정 [대전일보 2006-08-29 23:30] 광고 인삼 가운데 으뜸인 고려인삼은 그 효능이 과학적으로 검증되면서 최고의 건강 제품으로 꼽힌다. 인삼을 찌고 말려서 만든 홍삼은 이미 세계적 명품이 됐다. 홍삼은 다년생 수삼(생삼)이나 인삼(수삼을 말린 것) 보다 사포닌 성분이 더 많다.. 웰빙모음방 2007.02.01
황사 건강관리법-황사 중금속 배출에 좋은 음식 황사의 계절... 똑똑한 건강 관리법 다시 황사의 계절이 돌아왔다. 황사철의 바람은 미세 먼지를 다량 포함하고 있어 호흡기 환자에겐 치명적일 수 있다. 매년 찾아오는 불청객 황사에 대응하는 똑똑한 건강 관리 요령을 알아본다. 호흡기 환자는 각별 조심 !! 봄기운이 채 퍼지기도 전에 불청객 황사가.. 웰빙모음방 2007.02.01